A Szafi Reform krémes-sajtos csirkemell alap egy előre beállított fűszerezésű poralap — kóstolgatás nélkül, percek alatt jénaiban sült krémes sajtos csirke. Kókuszkrém alapú szósz, mediterrán zöldfűszer-keverékkel
.
Tipp: a kockázott csirkemellet forgasd a poralap + kókuszkrém + víz + citromlé keverékébe. Jénaiba terítsd a reszelt növényi sajt felét, erre a szószos csirkét, fedd be a maradék sajttal. 180 fok, 50 perc.
Egy jénaiban sült krémes-sajtos csirke-élményt minimális előkészítéssel. Az ízprofil már be van állítva (paprika, hagyma, curry, fokhagyma, mediterrán zöldfűszerek).
Hozzávalók: 80 g poralap, 800 g csirkemell (vegán: brokkoli/karfiol), 0,5 dl víz, 4 dl kókuszkrém (pl. Kara), 20 g citromlé, 200 g reszelt sajthelyettesítő.
Elkészítés: Csirkemellet vágd kockákra. Keverd ki a szószalapot a kókuszkrémmel, vízzel, citromlével. A krémbe forgasd a csirkét. A sajt felét tedd jénaiba, erre a szószos csirkét, fedd be a maradék sajttal. 180°C, 50 perc, fedő nélkül.
Tápiókakeményítő, batáta liszt, só, paprika, hagyma, curry (kurkuma, koriander, görögszénamag, sárgarépa, só, gyömbér, mustármag, római kömény, cayenne), őrölt fokhagyma, zöld fűszerek, feketebors, szerecsendióvirág.
Energia: 1420 kJ / 336 kcal | Zsír: 2,1 g (telített: 1,2 g) | Szénhidrát: 72 g (cukor: 13 g) | Rost: 8 g | Fehérje: 3,2 g | Só: 3,9 g
A terméket kisgyermek elől elzárva kell tartani. Oldalainkon található információk, leírások nem helyettesíthetik orvosok, szakemberek véleményét! A termékek nem alkalmasak betegségek kezelésére valamint megelőzésére. A termékek leírásai a termék összetevőiről szóló általános információk, amelyek jellemzően tudományos publikációkon alapulnak, nem az adott termék konkrét tulajdonságait írják le. Kérjük, hogy a termékleírások, ismertetők, reklámok és egyéb információk olvasásakor ezt vegye figyelembe!
Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással. Terhesség, szoptatás alatt vagy, ha bármilyen betegséget diagnosztizáltak önnél, minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt vásárolna. Fontos, hogy az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a vegyes étrendet! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!