Top kategóriák
Fittprotein termékek | Fehérjék | Diéta | Vitaminok | Teljesítménynövelők | Tömegnövelők | Nőknek | Kollagén
Kiemelt Táplálékkiegészítő Termékek
Kollagénes Csomagok
További Kiemelt Csomagajánlatok
Infláció, recesszió, megnövekedett energia-és élelmiszerárak, a sort pedig még folytathatnánk (de nem fogjuk, mert nem akarjuk, hogy elővedd a kiskést a fiókból). Ilyen nehéz gazdasági helyzetben az ember kétszer is meggondolja, hogy mire költsön, és bizony az olyan dolgok, mint az étrend-kiegészítők, vagy az edzőterem esnek áldozatául elsőként a megkurtított költségvetésnek.
A cikkben azonban olyan megoldásokat mutatunk, amiket kis költségvetés mellett is jól beépíthetsz a hétköznapokba. Úgyhogy, ha nem akarsz úgy kinézni a recesszió végére, mint egy túltolt Michelin-baba, akkor érdemes megfogadni az alábbi tanácsokat.
A testépítés nem csupán sport, hanem egy életforma, és mint olyan, megvannak a maga ikonikus, legendás alakjai. Arnold Schwarzenegger, Ronnie Coleman, Dorian Yates vagy Phil Heath olyan sportolók, akik inspirálják és motiválják a kezdő sportolókat, és megmutatják, hogy semmi sem lehetetlen.
A Fittprotein e heti cikkében most olyan motiváló testépítő filmeket mutatunk, amelyek után te is úgy futsz majd az edzőterembe, mint a kengyelfutó gyalogkakukk.
Szokás azt mondani, hogy a másnaposság egy vám, amit a szervezeted azért szed be, mert jól érezted magad előző este. A fejfájás, a szédülés, a hányinger, a hidegrázás mindenkinek ismerős lehet, aki meghúzta a péntek vagy szombat estét. (Vagy az elmúlt 4-5 napot, hiszen ezerrel dübörög a fesztiválszezon.)
Ilyenkor az ember szó szerint bármit megadna azért, hogy a tünetek enyhüljenek. Sajnos az igazi, másnaposság elleni csodaszert még nem találták fel, de ha megfogadod az alábbi tanácsokat, akkor szuperül enyhítheted a másnaposság tüneteit.
Ahhoz azonban, hogy legyőzd az ellenségedet, először meg kell ismerned, úgyhogy nézzük is meg, mitől alakul ki a másnap.
Hátfájás sajnos nem csak idősebb korban jelentkezhet, már egészen fiatalon, sőt akár gyerekkorban is elkezdődhetnek a problémák. Lehet, hogy csak egy szimpla elfekvés okozza, de ha hosszabb ideig tart a fájdalom, az bizony komoly problémát is jelezhet.
A cikkben épp ezért összegyűjtöttük,mik lehetnek a fiatalkori hátfájás okai, és mit lehet tenni ellene.
A csontok egészségének megőrzéséhez két nagyon fontos tápanyagra van szükség: kalciumra, és D-vitaminra.
Emlékszem, amikor nagyjából kiscsoportos óvodás lehettem, minden második nap tejet vagy kakaót kellett innunk (mindegy, csak tej legyen benne). "Attól lesznek erősek a csontok" - mondták az óvónők - és annak idején, a 90-es évek elején tényleg mindenki úgy itta a tejet, mintha nem lenne holnap.
A sport a teljesítményről és a kitartásról szól; arról hogy az ember megismerje a határait. Vannak azonban olyan hihetetlen sportrekordok, amik átívelnek a téren és az időn.
A Fittprotein cikkében most ilyen, emberfeletti teljesítményeket szemezgettünk a sport világából.
Szeretünk minél jobban hajtani, minél többet edzeni, hiszen ettől érezzük jól magunkat. Viszont nem elhanyagolható az edzések közötti regeneráció sem - főleg azért, mert az izmok a nyugalmi fázisban nőnek.
De hogyan lehet felgyorsítani a regenerációt? Miképp tudod optimálisan felhasználni ezt az időt?
Aki már valaha is diétázott az tudhatja, hogy bizony nem egy egyszerű mutatvány. Leginkább a kedvenc ételeinktől való megvonás az, ami nagyon fáj: hamburgerek, sült krumplik, chipsek és csokik. Azonban a sikeres fogyáshoz muszáj kiküszöbölni ezeket, hiszen rengeteg felesleges kalóriát tartalmaznak.
A cikkben most olyan ételeket mutatunk, amiket el kell kerülnöd, ha nyárra szeretnél bomba formába kerülni. Persze nem hagyunk üres kézzel távozni: mutatunk alternatívákat is, hogy mivel helyettesítheted őket.
A táplálékkiegészítők olyan termékek, amelyek segíthetnek téged azon tápanyagok pótlásában, amiket a normál, rendszeres táplálkozás során nem viszel be a szervezetedbe. Koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat és egyéb anyagokat. Az étrendkiegészítők nem helyettesítik az egészséges és változatás étkezéseket, de számtalan táplálék kiegészítő és sporttápszer van, amely segítheti a fogyást, az izomépítést, az edzéseket, a megfelelő tápanyagok pótlását. Ha ebbe a webáruházba tévedtél, annak biztos oka van. Valószínűleg céljaid vannak, amiket szeretnél megvalósítani. Az itt megvásárolható táplálékkiegészítők hozzájárulhatnak céljaid eléréséhez.
Mikor fordulhat elő, hogy nem tudod fedezni normál étkezésekkel a szükséges tápanyag igényt? Ha intenzíven sportolsz, testépítő vagy, kemény fizikai munkát végzel, diétázol, akkor könnyen felléphet valamilyen hiány. A legnépszerűbb sporttápszer a sportolók körében a fehérje porok és a különböző magas fehérje tartalmú termékek. A diétázók körében a legkedveltebb táplálék kiegészítők a különféle testsúly-kontroll formulák és a vitaminok.
Táplálékkiegészítő szedésekor tarts be pár szabályt. Ne fogyassz azonoson hatóanyag tartalmú készítényeket, mert különben könnyen túllépheted az ajánlott napi hatóanyag mennyiséget. Mindig tájékozódj a termék leírásokból a táplálék-kiegészítő fogyasztásának idejéről, mennyiségről, gyakoriságáról. Amennyiben gyógyszerrel együtt szeretnéd fogyasztani az étrend kiegészítőt, akkor érdemes kikérni szakértő, orvos véleményét. Bármilyen szervi probléma esetén járj el hasonló módon. Vásárolj megbízható forrásból, mint például a Fittprotein táplálékkiegészítő webáruház!
A táplálékkiegészítők nem keverendőek össze a nem engedélyezett szerekkel, ez egy tévhit. A nálunk megtalálható és online megvásárolható termékek teljesen legálisak. Nem csak a profi sportolók fogyasztanak étrendkiegészítőket. Egy 2017-ben a Nébih által elvégzett felmérés szerint a hobbisportolók 70%-a vásárol és szed táplálékkiegészítőt.
A táplálékkiegészítő rendelés a Fittprotein webshopban nagyon kényelmes és egyszerű. Rendszeresen akciós termékekkel és promóciókkal várunk. Online vásárolható táplálékkiegészítő fehérje, protein, táplálékkiegészítő fogyáshoz, vitaminok, sporttápszerek és még számtalan termék. A Fittprotein étrend kiegészítő webáruház online kínálatában az olcsó (de kiváló ár-érték arányú) étrendkiegészítőktől a profi termékekig mindent megtalálsz. A Fittprotein étrend kiegészítő webshopban megtalálható továbbá edzéshez étrend kiegészítő nőknek (diétás fehérjék, zsírégetők, testsúlykontroll formulák), táplálékkiegészítő férfiaknak (tömegnövelők, kreatinok, teszto fokozók).
Kellemes online rendelést, vásárlást kíván a Fittprotein.hu.