Protein desszertek, protein zabkása
Protein desszertek, amelyek megkönnyítik a hétköznapjaidat.
Az alábbi termékek különböző mértékben tartalmaznak fehérjét. A protein desszertek könnyen elkészíthetőek és akár a diétába is beilleszthetőek. Többek között találhatók a kínálatunkban protein palacsinták, protein levesek, protein sütik és még sok finomság.
Ha édesszájú sportoló vagy, egyél protein desszertet!
A diétázók egyik legnagyobb problémája, hogy a fogyókúra alatt le kell mondaniuk az édességekről. Ez pedig az egész kúrára hatással lehet, hiszen vágyakozni kezdünk a cukor, csoki, nasi után, amikor pedig csalunk, lelkiismeretfurdalásunk lesz.
Az ilyen, és ehhez hasonló helyzetek elkerülése érdekében találták ki a protein szeletek kihívóját, a protein desszerteket.
Ezek olyan magas fehérjetartalommal rendelkező édességek, amelyek tökéletesen helyettesítik az egyik fehérjeturmixot, amit a nap valamely szakaszában fogyasztanánk.
Milyen fehérje desszertek vannak?
A kínálatunkban többféle proteines finomság is megtalálható, többek között:
- Pudingok (különféle ízben)
- Sorbet
- Sütik (muffinok és bögrés sütik)
- Palacsinták
- Csokikrémek
Azonban nem csak az édesszájúakra gondoltunk, hiszen sós finomságok, nasik is vannak a termékeink között.
- Protein levesek (például fehérjedús sajtkrémleves, vagy proteindús paradicsomleves)
- Protein chipsek
Mit tartalmaznak?
Ezek az élelmiszerek cukormentesek, ugyanakkor magas fehérje- és rosttartalommal rendelkeznek, így tökéletesen beilleszthetőek a diétába.
Mindenesetre érdemes elolvasni az összetevők listáját, hiszen található benne olyan, ami gluténmentes, de olyan is, ami glutént tartalmazhat.
A másik fontos dolog, amire oda kell figyelni, ha inzulinrezisztenciával (IR) vagy 2-es típusú cukorbetegséggel küzdünk, hogy vannak olyan termékek, amelyek hozzáadott cukrot nem tartalmaznak. Azonban természetes módon előforduló cukrot ettől még megtalálhatóak benne, ami már magas inzulinszintet eredményezhet.
Szempillantás alatt elkészülnek
Akár egy jéghideg fagyira, akár egy palacsintára, vagy forró levesre vágyunk, a protein desszertek nagyon hamar, 1-5 perc alatt elkészíthetőek. Ráadásul praktikus csomagolásuknak köszönhetően bárhová, akár a munkahelyre magunkkal vihetjük őket.