A szardínia olivaolajban 100 g szilárd adagban összesen 20,4 g kiváló minőségű fehérjét tartalmaz, ami hozzájárul az izomtömegvédelméhez és növekedéséhez. Az ételekhez hozzáadott szardínia ezért segít megbízhatóan pótolni a minőségi fehérjék mennyiségét. Ez teszi őket népszerűvé a sportolók és a diétázók körében. Az általános javaslatok szerint egy személynek hetente 2-3 adag halat kellene fogyasztania. Ez az olívaolajban lévő szardínia gyorsan és egyszerűen segíthet ebben.
A praktikus csomagolásnak köszönhetően bárhová magaddal viheted, így mindig kéznél van egy gyors fehérjeforrás. Ropogós kenyérrel nagyszerű íze van, de egy pillanat alatt például finom kenhető krémet varázsolhatsz belőle. Tésztasalátákhoz vagy halpogácsához is tökéletes. Marokkó partjairól származik, ahol szardínia halászatnak nagy hagyománya van. A szardíniát a tengerben, vadon halászták az FAO 34-es halászati övezetben (Kelet-Közép-Atlanti-óceán).
| Tápértékek | 100g** | *RBÉ |
|---|---|---|
| Energiatartalom | 1239 kJ/ 299 kcal | 14,8 % |
| Zsír | 24,1 g | 34,4 % |
| ebből telített zsírok | 5,9 g | 29,5 % |
| Szénhidrát | 0,5 g | 0,2 % |
| ebből cukor | 0,1 g | 0,1 % |
| Fehérje | 20,4 g | 40,8 % |
| Só | 0,60 g | 10 % |
* Az átlagos felnőtt referencia beviteli értéke (8400 kJ/2000 kcal)
** Száraz tömeg
Hűvös, száraz, közvetlen napfénytől védett helyen tárolandó. Közvetlen napfénytől védett helyen tartandó. Felbontás után még aznap felhasználandó, vagy hűtőszekrényben, lezárt tartályban tárolandó legfeljebb 48 órán keresztül.
Allergén figyelmeztetés: Az allergének félkövér betűvel vannak feltüntetve az összetevők közt.
A terméket kisgyermek elől elzárva kell tartani. Oldalainkon található információk, leírások nem helyettesíthetik orvosok, szakemberek véleményét! A termékek nem alkalmasak betegségek kezelésére valamint megelőzésére. A termékek leírásai a termék összetevőiről szóló általános információk, amelyek jellemzően tudományos publikációkon alapulnak, nem az adott termék konkrét tulajdonságait írják le. Kérjük, hogy a termékleírások, ismertetők, reklámok és egyéb információk olvasásakor ezt vegye figyelembe!
Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással. Terhesség, szoptatás alatt vagy, ha bármilyen betegséget diagnosztizáltak önnél, minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt vásárolna. Fontos, hogy az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a vegyes étrendet! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!